Neuropathie, sciatique, névralgie… Tous ces troubles sont la conséquence d’une anomalie du système nerveux périphérique. Qu’est-ce que le système nerveux périphérique ? Quel est son rôle ? Quels sont les dysfonctionnements susceptibles de l’affecter ? Les réponses d’un neurologue. Neuropathie, sciatique, névralgie… Tous…
Dormir davantage le week-end pour rattraper le sommeil en retard de la semaine, est-ce vraiment une bonne idée ? Comment rattraper du sommeil sans déséquilibrer son horloge biologique ? Réponses de la Dre Vecchierini, membre de l’INSV, neuropsychiatre et spécialiste du sommeil…
Le passage à l’heure d’été, c’est ce week-end dans la nuit du samedi 30 mars au dimanche 31 mars 2024. L’idée de perdre du temps de sommeil n’est pas toujours réjouissante. Pourtant, l’augmentation de luminosité en fin de journée présente quelques avantages non…
Il arrive que certaines femmes soient ménopausées avant la cinquantaine. Lorsque les symptômes de la ménopause apparaissent plus tôt, certaines maladies ou substances peuvent être en cause. Définition, causes, symptômes et prise en charge de la ménopause précoce : voici tout…
Vous avez toujours eu beaucoup de grains de beauté et cela ne vous a jamais inquiété(e)… Mais de nouvelles taches brunes continuent de faire leur apparition sur vos bras ou dans votre dos ? D’où viennent-elles exactement et ont-elles une utilité…
L’hypotension peut être à l’origine de symptômes pour le moins inconfortables… Heureusement, l’alimentation est une alliée de choix dans le cadre d’une approche holistique. En choisissant judicieusement vos aliments, il est possible de stimuler naturellement votre pression artérielle et d’éviter…
Vous ne vous sentez pas bien, mais vous voilà enfermé dans un avion. Certes, le moment est mal choisi pour tomber malade, mais rassurez-vous, les compagnies aériennes sont responsables de la santé et la sécurité des passagers, avec du matériel…
Réputé tonique puissant, stimulant et aphrodisiaque, le gingembre pourrait-il perturber l’endormissement s’il est consommé en fin de journée ? Sylvie Hampikian experte pharmaco-toxicologue et autrice nous dresse la liste des effets du gingembre sur la santé et sur le sommeil,…
On adore les grignoter à l’apéro, elles sont bourrées d’acides gras cardio-protecteurs, de fibres et d’antioxydants et seraient en plus de précieuses aides pour bien dormir ! Le Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste, nous explique quels sont les liens entre…
Provoqués par une accumulation de saletés, de dépôts d’huile ou encore de peaux mortes, les boutons dans le dos ont droit à peu près au même traitement que ceux du visage. Découvrez comment prévenir les boutons d’acné dans le dos…
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