logo

Catégorie  Non classé

Comment calculer sa période d’ovulation ?

Vous espérez tomber enceinte et voudriez calculer au mieux votre date d’ovulation ? Ou au contraire limiter les risques pendant votre cycle ? Voici un rappel de ce qu’il faut savoir sur le cycle menstruel, ou cycle ovarien, avec l’aide de la…

Quelle est la température normale d’un bébé ?

Surveiller la température de son bébé est un réflexe naturel pour tous les parents. Mais quelle est la température normale d’un nourrisson, et quand faut-il vraiment s’inquiéter ? Surveiller la température de son bébé est un réflexe naturel pour tous les…

Peut-on devenir allergique à l’âge adulte ?

Depuis quelques décennies, la prévalence des allergies explose partout dans le monde et particulièrement dans les pays industrialisés. Aujourd’hui, près d’un adulte sur trois en France serait touché par une allergie. Si certains le sont depuis l’enfance, ça n’est pas…

10 astuces nutrition pour lutter contre l’hypertension

L’hypertension artérielle (HTA), première pathologie chronique en France, reste souvent silencieuse, mais peut avoir de lourdes conséquences sur le cœur et les vaisseaux. Heureusement, certains ajustements alimentaires et habitudes de vie peuvent aider à maîtriser sa tension artérielle. Voici nos…

Peau marbrée : faut-il s’inquiéter ?

Des motifs rouges ou violacés apparaissent sur votre peau, surtout quand il fait froid ? Ce phénomène, appelé « peau marbrée », est le plus souvent bénin. Mais dans certains cas, il peut révéler un problème de santé. Des motifs rouges ou violacés…

Sommeil : la valériane aide-t-elle réellement à dormir ?

Plante médicinale, la valériane est réputée pour ses vertus apaisantes. Est-elle réellement efficace pour le sommeil ? Comment l’utiliser ? Le point avec Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie, spécialiste en aromathérapie et phytothérapie, autrice de Huiles essentielles, 100 recettes pour…

logo