La déshydratation est la première cause de mortalité en période de fortes chaleurs. Comment reconnaître les symptômes d’alerte ? Comment prévenir et traiter ce phénomène ? Comment réagir en cas de déshydratation légère ? Et grave ? Quelques bons réflexes permettent de se réhydrater…
Près d’un français sur quatre présente un trouble cardiovasculaire ou est traité pour un facteur de risque. Un des meilleurs outils de prévention ? L’alimentation ! Adopter une alimentation cardioprotectrice permettrait aux personnes les plus à risque de réduire de…
Améliorer sa concentration, sa mémorisation, son attention… telles sont les promesses de nombreuses applications de coaching cérébral. Si une partie des scientifiques dénonce un manque de preuve de leur efficacité, d’autres y voient un réel intérêt. Le point avec un…
Comme leur nom l’indique, les perturbateurs endocriniens interfèrent avec notre système endocrinien. Alimentation, cosmétiques, jouets, meubles… Ces molécules chimiques sont omniprésentes dans notre environnement. Quelles peuvent être leurs conséquences sur notre santé ? Comment s’en protéger ? Le point avec nos expertes.…
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