Pourquoi ne nous souvenons-nous plus de la majorité de nos rêves ? Est-ce le signe qu’on ne rêve pas ? Existe-t-il une technique pour s’en rappeler ? Qui ne s’est jamais posé ces questions ! Voici ce qu’il faut savoir…
Aussi appelé « mal du XXIè siècle » le stress concerne la quasi-totalité des Français, et peut avoir d’importantes répercussions sur la santé mentale et générale. L’alimentation jouerait un rôle de choix dans sa gestion, en particulier les micronutriments et donc les…
Couramment prescrite pour ses propriétés anti-inflammatoires, la cortisone suscite encore beaucoup de questions. Qu’est-ce qu’un corticoïde ? Quelle différence avec la cortisone ? Quels sont ses effets secondaires ? Quel est le meilleur moment pour prendre des corticoïdes ? Le point avec une spécialiste.…
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